AJC Saintry - Judo, gym et ju-jitsu en Essonne
Découvrez les horaires et les tarifs pour la saison
Judo, Ju Jitsu, Gym Fitness, Qi Gong… et Danse !
Notre association vous propose des activités de santé pour tous les âges, de 5 à 77 ans, et il y en a tous les jours de la semaine, y compris le dimanche.
Rencontrez-nous et découvrez nos professeurs lors du forum des associations.
Notre association fête ses 50 ans le 10 Juin 2022 à partir de 19h15.
Nous comptons sur vous.
Et nous attendons votre réponse avant le 10 Mai
En 1972 le Judo Club de Saintry est créé par M. Deltour, directeur de l’école du Parc Dans les années 70, le club a débuté dans la petite salle de l’école primaire de Saintry. Il est en même temps président de l’association. A partir de 1973 jusqu’en 1984 M. Clier dirige le club. Les cours sont dispensés dans le sous-sol du bâtiment neuf par Roger Babando jusque dans les années 1980.
L’activité est ensuite transférée au Gymnase des Montelièvres où il faut installer, ranger les tatamis à chaque entraînement.
Le club connaît une belle réputation avec de nombreux podiums nationaux ; de nombreux résultats en France Espoirs puis en 1981 nous participerons au championnat du monde et en 1996 aux jeux olympiques.
L’arbitrage est également présent au niveau international avec des arbitres et des commissaires sportifs nationaux qui ont officié et pour certains toujours en activités sur des tournois comme le tournoi de Paris, championnats de France, championnats d’Europe ou du Monde.
Un tournoi international est organisé avec les anglais et les belges en 1982 : c’est la première coupe Kawashi ; ce tournoi aura lieu tous les ans, puis tous les 2 ans jusqu’en 2009. Les allemands et les hollandais rejoindront les anglais et les Belges lors de ce tournoi ; des déplacements en Allemagne seront organisés pour les petits et grands judokas.
En 1984 Pierre Ferrand prend la présidence du club. La construction de la salle Corot va permettre avec l’aide de Michel Doumax, maire adjoint aux travaux à l’époque,de récupérer le sous sol qui est à l’état brut, pour le judo club.
Une équipe de bénévoles a fourni un travail colossal pour réaliser le dojo ; sous les tatamis de l’entrée de la salle il est fièrement inscrit « JUDO CLUB SAINTRY ».
La salle jouxtant le dojo sera finalisée par les mêmes bénévoles afin de devenir la salle de gym/danse. Le club va pouvoir développer de nouvelles sections.
La gym tonic créée en 1985 avec Eliane, la modern’jazz créée en 1988 avec Yanni et Sophie,
l’aérobic enfants avec Maryse comme animatrice, la gym kid avec Bénédicte, la gym musculation avec Thierry, Patricia puis Aurélie, le jujitsu viendra s’ajouter au judo. La section GRS verra le jour avec Stéphanie, puis Melaine et Agathe.
C’est alors que le Judo Club devient l’Association Judo Club.
Durant toutes ces années, des démonstrations Judo/Jujitsu, démonstrations de toutes sections, des soirées dansantes, des repas de fin d’année par sections, des sorties pour les enfants et les parents (à Thoiry, Guédélon….), un week-end en de ski… sont organisés par l’équipe de bénévoles afin de créer le lien qui aujourd’hui justifie que nous sommes encore là.
En 2001 Enor Promeneur reprend la présidence de l’association ; il sera attentif à être présent lors des compétitions jusqu’en 2012. Maria Astorg prend la suite jusqu’en 2015 puis Guy Baris qui assure encore aujourd’hui la gestion du club élu également au comité directeur de l’Essonne.
En 2007 Roger Babando quitte le club et sera remplacé par Stéphanie, Frantz, Nicolas puis Thierry.
Actuellement les cours de gym/danse sont assurés par Marlène et Sakina en journée comme en soirée.
En 2005 une section loisirs se greffe sur l’A.J.C « la chorale VDR » créée par Maryse.En 2011 les Voix de Rougeau prennent leur indépendance .
L’A.J.C dans le cadre de la section gym propose des cours tous les jours, en journée comme en soirée, avec renforcement musculaire, exercices de cardio, stretching, fitballet, fitness, pilates.
A compter du 07/01/2022 le cours du vendredi 19h45 à 20h45 qui se déroule au dojo du gymnase des Montelièvres devient un cours de Pilates.
Qu’est ce que le Pilates ?
La méthode consiste à maximiser la force physique. Surtout en renforçant les muscles du tronc avec des mouvements précis et contrôlés, mettant l’accent sur la synchronisation des mouvements physiques avec la respiration.
Plusieurs autres principes importants sont à prendre en compte :
l’équilibre du corps, la souplesse, l’articulation de la colonne vertébrale, l’activation du corps entier, la connexion esprit/corps.
Dans l’attente de vous rencontrer, n’hésitez pas à nous contacter 06 14 81 50 89
Nous sommes heureux de vous retrouver pour une nouvelle saison qui reprend quasiment avec les mêmes cours, les mêmes horaires et les mêmes tarifs.
Quelques changements :
La Ligue Île-de-France de Judo organise des entraînements de judo, taïso et jujitsu en visio-pratique !
Vous trouverez ci-dessous les visuels qui apparaissent sur notre compte facebook : https://www.facebook.com/idfjudo
Toutes les sessions sont gratuites et ouvertes à tous les licenciés d’Ile-de-France. La session Judo est le samedi de 10h30 à 11h30.
Il vous suffit de vous s’inscrire sur le site www.myjudo.fr
PS : vous aurez besoin de votre numéro de licence. Si vous ne l’avez pas vous pouvez nous contacter.
Le printemps est de retour et les températures commencent à bien remonter, des conditions enfin optimales pour la pratique du Qi Gong à l’extérieur.
Le couvre feu et les horaires actuels du gymnase ne nous permettent toujours pas de reprendre le cours du lundi soir. Mais je propose à tous ceux qui sont disponibles de me retrouver les mardis à 14h, sur le stade devant le gymnase des Montelièvres de Saintry, pour un cours de Qi Gong en extérieur.
Premier cours prévu le mardi 27 avril. Les cours auront lieu chaque mardi si le temps le permet, c’est-à-dire sans pluie et 12°C minimum.
Pensez à vous munir d’un chapeau pour le soleil !
Je suis bien sur conscient que cet horaire ne peux pas convenir à tous, aussi je vous proposerai de façon ponctuelle, en fonction de mes disponibilités et du temps, des cours certains week-ends.
En espérant que l’énergie du printemps, ce jeune Yang montant, visible dans la nature, vous motive à revenir pratiquer avec moi.
A très bientôt, Thierry.
PS : Je n’oublie pas les jujitsukas ni les pratiquants de Taïso, et vous promets une activité en extérieur sur les mêmes weekends que les pratiquants de Qi Gong, vous pourrez même venir participer aux deux.
RDV Samedi 20 Février à 14h en extérieur
devant le gymnase des Montelièvres
Séance exceptionnellement ouverte à toutes et à tous.
Pendant ce deuxième confinement, l’association sportive AJC Saintry a décidé d’assurer certains cours à distance. Si les cours de Judo,Ju Jitsu et Taïso sont annulés, la séance de qi qong du lundi soir est maintenue, ainsi que les cours de gym habituels.
Cours de Qi Qong :
Cours de Gym :
Ces horaires peuvent changer exceptionnellement en cas d’indisponibilité.
Toutes les sessions auront lieu avec le lien Zoom :
https://zoom.us/j/6973270870?pwd=WGw3MHdYUHM0OURFY1k0OWVlcDJDQT09
Ou en indiquant le code suivant dans le logiciel Zoom :
ID de réunion : 697 327 0870
Code secret : Saintry
Nous rappelons que ces cours sont ouverts à tous les adhérents, peu importe la section (Judo ou Gym) à laquelle ils sont rattachés. Pour le bon déroulé, nous invitons chacune et chacun à rejoindre ces visio-cours dans de bonnes conditions :espace calme, être en tenue 😉
En attendant, bon confinement ! Prenons soin de nous !
Le bureau.
Gratuit et ouvert à tous (à partir de 14 ans)
Ne soyez plus victime potentielle, devenez efficace en situation d’agression.
Samedi 26 Septembre à 14h30
Mercredi 30 Septembre à 20h00
0616291827
Dojo du gymnase des Montelièvres
60 Rue du stade, 91250 Saintry sur Seine
Découvrez les horaires et les tarifs pour la saison
Judo, Ju Jitsu, Gym Fitness et désormais Qi Gong, notre association vous propose des activités de santé pour tous les âges, de 5 à 77 ans, et il y en a tous les jours de la semaine, même le dimanche
Rencontrez-nous et découvrez nos professeurs lors du forum des associations.