| Activité | Complément | Prix | Séances | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Judo Enfants | 5-7 ans (initiation) 6-10 ans (école de judo) | 150 € 230 € | Lundi Soir Lundi et Mercredi Soir | Dojo |
| Ju-Jitsu Adultes | Self-Defense/MMA | 250 € | Mercredi et Vendredi Soir | Dojo |
| Taïso | Entretien physique 45 minutes | 150 € | Mercredi Soir | Dojo |
| Qi Qong | Ouvert à tous en 2020 | Lundi Soir | Dojo | |
| Gym d’entretien | Renforcement musculaire LIA | 170 € | Lundi et Jeudi matin | Corot bas |
| Gym dynamique | Cardio Stretching | 170 € | Jeudi soir | Dojo |
| Cardio Training | Cardio Stretching Step | 170 € | Vendredi soir | Dojo |
Les tarifs incluent l’adhésion au club ainsi que la licence.
Possibilité de découvrir avec un cours gratuit.
Dernières actualités
- Tarifs et horaires de la nouvelle saison 2022-2023Judo, Ju Jitsu, Gym Fitness et Qi Gong, et danse !
- Fête des 50 ans !Notre association fête ses 50 ans le 10 Juin 2022 à partir de 19h15. Nous comptons sur vous. Et nous attendons votre réponse avant le 10 Mai Histoire d’un club à Saintry… En 1972 le Judo Club de Saintry est créé par M. Deltour, directeur de l’école du Parc Dans les années 70, le club […]
- Nouveauté 2022 : cours de pilatesL’A.J.C dans le cadre de la section gym propose des cours tous les jours, en journée comme en soirée, avec renforcement musculaire, exercices de cardio, stretching, fitballet, fitness, pilates. A compter du 07/01/2022 le cours du vendredi 19h45 à 20h45 qui se déroule au dojo du gymnase des Montelièvres devient un cours de Pilates. Qu’est […]
- Changements pour la saison 2021 -2022Nous sommes heureux de vous retrouver pour une nouvelle saison qui reprend quasiment avec les mêmes cours, les mêmes horaires et les mêmes tarifs. Quelques changements : Le cours de gym avec Marlène du mardi est décalé au jeudi soir 19h30-20h30 Un second cours de Qi Gong aura lieu le mardi après-midi à 14h00 Le […]
- Sessions visio-pratiques Judo et JuJitsu gratuitesLa Ligue Île-de-France de Judo organise des entraînements de judo, taïso et jujitsu en visio-pratique ! Vous trouverez ci-dessous les visuels qui apparaissent sur notre compte facebook : https://www.facebook.com/idfjudo Toutes les sessions sont gratuites et ouvertes à tous les licenciés d’Ile-de-France. La session Judo est le samedi de 10h30 à 11h30. Il vous suffit de […]